こんにちは😃
寒くなりましたね。冬至のゆず湯には入りましたか？私は忘れていました〜💦

皆さんは湯船には毎日浸かっていますか？

冷えは体や肌にも悪影響をもらたしますので、出来るだけ湯船に浸かって、体を芯から温めましょう。
「冷え」は肌のツヤやハリを失うこともあります。 肌トラブルがある方で、冷え性の方は多いです。 血行不良から新陳代謝が低下し、ターンオーバーが長くなることで、くすみやシミ、シワ、たるみ、乾燥を感じやすくなります。目の下には、血行不良による青黒いクマができ、疲れやすく不健康な印象を与えてしまいます。 頭皮や髪も血行不良によって、髪の根元にある毛母細胞に十分な血液が運ばれなくなり、脱毛や薄毛の原因となります。 冷えが起こるのは、血液の流れが部分的に滞っているためです。また女性は、女性ホルモンの影響もあり自律神経のバランスが崩れやすい為、血行が悪くなりやすいです。 夏場の冷房や冬の寒冷、運動不足などが加わり本格的な冷え性になってしまいます。 また、冷えはむくみを引き起こし、むくみがあることでさらに冷えを促進します。 身体が健康であれば、肌はキレイでいられます😊

ですので、体の内側の健康にも努めることがとても重要になります☝️
冷えを解消し身体の水分や血液の巡りをよくし、病気を予防するとともに、くすみやシミ、シワ、たるみの感じにくい肌印象を目指していきましょう！
肌の新陳代謝をよくするためには、肌の表面温度を上げるのが効果的です。 肌の表面温度が下がっていると肌に栄養が行き届かず、ターンオーバーが乱れ、乾燥だけでなく肌トラブルがおこりやすいです。 寒い季節は意識的に体を温めて、新陳代謝がよい状態を保ちましょう。 運動や入浴など身体を温めて全身の巡りをよくすることで、肌の表面温度も上がります。 保湿スキンケアを徹底しても改善しない肌トラブルがあるときは、肌の表面温度を上げるよう過ごしてみて下さい。
スキンケアの前に、耳を引っ張って回すと顔まわりの血行が良くなるのでオススメです💞

当店のフェイシャルマッサージは、首や背中までマッサージするので、全身の血行も良くなります😊是非一度お試し下さい。

年内の予約は埋まっている為、来年のご予約になります。

年始は1月4(日)から営業致します。